جعبه

درمان کهیر در طب سنتی

کهیر ریشه در غلظت خون + خشکی روده + یبوست + غلبه خلط صفرا + تغذیه گرم مزاج + تغذیه موردی خاص مثل زولوبیا و دارچین + زرده و انگشت پیچ همدانی + عدم مصرف آب کافی و نغدیه سرد و تر رطوبی و ترشیجات خانگی و طبیعی دارد

اگر کهیر, تاول قرمز رنگ یا زرد رنگ همراه با خارش است, این کهیر, کهیر گرم است و باید خوراک خنک داده شود

فرمول های زیر بصورت نوبه ای برای اجرا متناسب با سن و مکان و هزینه ها :

شربت ابلیمو, اب زرشک, اب انار

گر درمان نشد, یه مرحله حجامت عام سبک انجام دهند.

سدر و ماست, درمان موضعی برای کهیر است ولی باید سیستماتیک درمان شود.

اگزما، کهیر، خارش و ترک پوست

(پوست ما نمادی از درون ماست، از کوزه همان برون تراود که در اوست)

علت از دیدگاه طب سنتی

التهاب و داغی کبد

سموم صفراوی و سوداوی تجمع یافته در بدن

یبوست (ام الامراض)

خشکی مزاج (صفرا یا سودا یا هردو)

تغذیه نادرست

آشفتگی فکر و غم و غصه انبار شده در دل

اختلالات هورمونی (تیروئید- قاعدگی- یائسگی)

کم خونی

اساس درمان

اصلاح طبع(سودا و صفرا)

دوره درمان: حداقل 40 روز و حداکثر 2 سال

[caption id="attachment_5706" align="alignnone" width="300"] درمان کهیر با طب سنتی[/caption]

پرهیزات

ادویه جات، تخم مرغ، غذاهای گرم و خشک و یا سرد و خشک، گردو ، آجیل بوداده، سرخ کردنی ها، فسنجان، آب یخ، پیتزا، گوجه فرنگی، موز، کیوی، بادمجان، اغذیه مصنوعی و کارخانه ای(سوسیس-کالباس-چیپس- پفک -شکلات – قهوه- کاکائو- بستنی...)،خیارشور،سیر، پیاز، خرما، مواد شوینده شیمیایی، روغن زیتون( نه خود زیتون)، سس ها،عسل، نان، ماکارونی، کره، خامه، سرشیر، عطر و ادکلن، گوشت های قرمز

رژیم غذایی مناسب

آش گشنیز، کته گشنیز، آش آلو بخارا، شیربرنج، بورانی اسفناج، ماست و خیار، ماست و لبو، مرغ و ماهی آب پز

دارو درمانی

1- منع حمام در 15 روز اول شروع درمان (تیمم در موارد لزوم)

2- منع مقاربت جنسی در 15 روز اول شروع درمان

3- خوردن میوه بجای ناهار(گلابی –هلو- زردآلو- گیلاس...) و منع خوردن آب با آن

4- در طول روز عرق (کاسنی+ شاهتره) با خاکشیر

5- صبح ناشتا 2 قاشق ترنجبین در 2 لیوان آبجوش ریخته سپس صاف کرده و با افزودن 3 قاشق خاکشیر میل نمایند.

6- صبح ناشتا 2 لیوان عرق شاهتره بحد جوش رسانیده سپس 3 قاشق خاکشیر به آن اضافه نموده و سپس میل نمایند.

7 - صبح ناشتا تخم (کاسنی- گشنیز – خرفه- خیار) به نسبت مساوی پودر کرده ، 2 قاشق متوسط با 2 لیوان آب 5 دقیقه جوشانده سپس میل کنید.

8- انجام به ترتیب حجامت عام، حجامت کبد، حجامت چهاربند و حجامت ساقین بنا به تشخیص پزشک (معمولا هر 15 تا20 روز یکبار)

غذا برای کهیر

اصلاح کبد ،

برطرف شدن یبوست ،

آش جو با کوجه سبز هفته ای ٢ مرتبه در فصل بهار

راهکار مقابله برای جوش و اکنه و کهیر و قرمز شدن دفعی پوست چیست :

کلا آویشن + نعناع + دارچین + خردل + فلفل جات +آذربه + اسفند + سیاهدانه + رب گوجه فرنگی + گیوی +زنیان + شیرین بیان + بادمجان + خاصه نمک تشدیدکننده جوش بوده و در تشدید خلط غالب صفرا و بالارفتن فشارخون و سوزش فم المعده سهیم هستند مگر هرکدام با مصلح آن و در حدضرورت و مقدار کم مصرف شود

اکنون چه باید کرد

۱- لیموشیرین + لبو + آش گشنیژ + آب سیب خانگی + اسفناج + انار شیرین خیلی میل شود .

۲- دمنوش ترکیبی بنفشه با پنیرک با ختمی و تخم گشنیژ مثل چای درست شود و تا سه استکان میل شود . و میتوان روزی چند نوبت استحمام کرد .

۳- عرق های کاسنی با ختمی با بید بصورت مخلوطی تا یک لیوان میل شود .

۴- بادمجان حذف و بجایش انواع کدوجات میل شود .

۵- روغن بنفشه با پایه بادام بر روی محل خارش چند نوبت مالیده شود .

۶- روی برنج پودر لیمو عمانی پاشیده شود +یا دمکرده لیمو عمانی در یک لیوان آبجوش با یک قاشق کوچک عسل به مدت یکربع صبر کرده و حداقل ده روز میل شود .

۷- صابون ختمی در استحمام استفاده شود .

.۸- خارش کف پا نتیجه صفرای سوخته در بدن است پس مالیدن حنا با نمک و اب لیمو مفید است

۹- اگر خارش بدن گرم و ادامه دارد حتما تا چند ماه سکنجبین عسلی ( فقط عسلی باشد ) ناشتا شش قاشق در یک لیوان اب ولرم میل شود .

۱۰- انجام حجامت عام تا اخلاط کثیف دفع شود و الا کهیر میتواند منجر به سکته قلبی و مغزی شود .

۱۱- شستن بدن با سرکه خانگی و روغن گلسرخ .

۱۲- دفع یبوست از بدن بسیار ضروریست چون شکمی که سه روز دفع مدفوع نداشته باشد به ۷۰ بیماری مبتلا میشود که خارش و علایم سکته یکی از قرینه ها میباشد.

۱۳- خوردن ماء الشعیر با کمی تمرهندی به بدن رطوبت می بخشد.

۱۳- خوردن یک لیوان اب هویج با یک قاشق چایخوری خاکشیر بسیار موثر است .

۱۵- شستن بدن با جوشانده گلسرخ و بنفشه و جو پوست کنده .

۱۶- دوری از کنجد روی نان و بجایش خشخاش استفاده شود .

۱۷- دوری از سبزی شاهی و تره و خوردن خرفه و گشنیژ و اسفناج .

۱۸- پرهیزجات ؛: سوسیس+ کالباس +کنسرو + نوشابه جات + ادویه ها + پنیرهای کهنه + گوشت گاو و گوساله و گوشت فریزری + خرما + روغن نباتی + دود کبریت + شامپوها+لباس پلاستیکی + دوری از طلاجات

۱۹- گیوی دارای حساسیت+ پرندگان حساسیت زا + دوری از غم و غصه + در صورت امکان اب زرشک + دوری از ترشیجات.

۲۰- رقیق سازی خون با دمنوش عناب

مجددا یاد آور میشود خارش و سوزش نتیجه طغیان خون و عفونت قدیمی در بدن است و بی تفاوتی به کهیر خطرات جدی در پی دارد

ضماد حنا ی هندی به کف پاها + روی رحم و مقعد + زیر بغل بسیار موثر است

استحمام با چهار عرق سرد بسیار عالیست

بید و نیلوفر و ختمی و کاسنی و حتی گشنیز

أش گشنیز عالیست

فوری و مهم : ریشه کاسنی جوشانده و استحمام کنید

افشره شاتوت را به بدن بزنی

أب خیار با پوستش مالش و یا خورده شود عالیست

ماالشعیر تلخ عالیست

لباس داخل لباسشویی با اب جداگانه خیسانده و پوشیده شود

مواد شوینده تحریک زاست

[caption id="attachment_5707" align="alignnone" width="300"] درمان کهیر با طب سنتی[/caption]

درمان فوری کهیر با طب سنتی٬ درمان قطعی کهیر با طب سنتی٬ درمان کهیر٬ درمان کهیر با حجامت٬ درمان کهیر با خاکشیر٬ درمان کهیر با روش طب سنتی٬ درمان کهیر با طب سنتی٬ درمان کهیر با عرق کاسنی٬ درمان کهیر بارداری٬ درمان کهیر پوستی٬ درمان کهیر حاد٬ درمان کهیر در طب سنتی٬ درمان کهیر در منزل٬ درمان کهیر مزمن٬ درمان کهیرمزمن با طب سنتی٬ کهیر و درمان آن در طب سنتی

[ بازدید : 100 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

درمان عفونت غدد لنفاوی

غده لنفاوی عضو تخم مرغ شکل است که در بدن وجود دارد ، وظیفه آن تولید گویچه های سفید خون است که از بدن در مقابل میکرو ارگانیزم دفاع می کند که این کار را با تصفیه مایع لنفاوی انجام میدهد و سپس با کمک سلول ها ی سفیدخونی باکتریهای وویروس ها را از بین می برد از این رو غدد لنفاوی بخش مهم سیستم ایمنی بدن هستند و تعداد غدد لنفاوی از هر شخص به شخص دیگر متفاوت است و تقریبا تعداد آن از 500 تا 700 متغیر است.

زماني كه عفونت در بدن انسان زياد شود غدد لنفاوي ورم ميكند كه بيشتر اين ورم ها در زير بغل

(يكي از علائم سرطان سينه در خانم ها ميباشد)

گردن

ران ها ميباشد(اطراف بیضه)

راهكار اسان جهت درمان عفونت بدن

مصرف اب+عسل طبيعي

مصرف اب سيب رسيد و شيرين

مصرف دمكرده اويشن

عفونت هاي بدن را ازبين ميبرد

راهكار جهت از بين بردن مشکلات غدد لنفاوي

گذاشتن نوره (واجبي-پاكتن-دارو حمام- بشرط كاملا طبيعي)روي غدد

مصرف زنجفيل شامي همراه با عسل

زنجفيل سه نمونه ميباشد

1-زنجفيل شامي بهترين نوع زنجفيل ها ميباشد

2-زنجفيل عادي

3-زنجفيل افريقاي

[ بازدید : 90 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

درمان مشکلات ریوی در طب سنتی

ریه عضو حساس و ظریف است ک مبارزه با هوای الوده بزرگترین وظیفه ان است ریه با الودگی هوا مبارزه میکند تا از الودگی خون برای تغذیه سلولها بدن بکار میرود جلوگیری کند

صبح ناشتا یک حبه سیر خرد شده را قورت دهید برای ریه و فشار خون مفید است

30 گرم برگ کرفس را در یک لیتر اب بجوشانید با شیر مخلوط کنید و مصرف کنید برای بیماری های ریوی داروئی عالی است

لیمو از خونریزی ریه جلوگیری میکند

دمکرده اویشن

سبزی جعفری را با شیر بجوشانید وصبح ناشتا مصرف کنید

شلغم را در شیر بجوشانید

صبح ناشتا اب زردک میل کنید سنگ صفرا را خرد میکند ومشکلات ریه را بر طرف میکند

بهترین دارو برای تمام بیماری های ریه سیب درختی رسیده و شیرین یا اب سیب میباشد

برای پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات ریه روغن زیتون مصرف کنید

شیرین بیان-عناب_خرما-اسطوخدوس_کشمش-انجیر برای مشکلات ریه مناسب است

[caption id="attachment_5693" align="alignnone" width="300"] درمان مشکلات ریه در طب سنتی[/caption]

درمان خانگی مشکلات ریه٬ درمان گیاهی مشکلات ریوی٬ درمان مشکلات ریه با طب سنتی٬ درمان مشکلات ریه در طب سنتی٬ درمان مشکلات ریوی٬ درمان مشکلات ریوی با طب سنتی٬ درمان مشکلات ریوی در طب سنتی٬ مشکلات ریه

[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

انواع ریزش مو و علت آن

عوامل ريزش مو

1-إرثي (ژنتيكي)

2-اختلالات هرموني

3-كمبود ويتامين هاي بدن(پروتيين-ويتامينB)

4-استرس

5-كم خوني

6-سندرم تخمدان

7-مشكلات تيروئيد

8-كاهش وزن نامناسب

9-ضعف سيستم دفاعي بدن

10-كهولت سن

11-مصرف بعضي از داروهاي شيمياي

12-شامپو نامناسب و ژل و....

13-سرپا شانه زدن

14-سرپا دوش گرفتن

15-موها را خيس شانه زدن

16-استفاده نكردن از شانه چوبي

17-كمبود املاح بدن

18-شستن با اب ناسالم

19-رنگ موهاي صنعتي(در کتاب گلچین جامع عطاری ایرانی ساخت 18 نوع رنگ مو با گیاه اموزش داده شده)

20-داغ كردن مو(اتو كردن)

21-غلبه صفرا (گرمی و خشکی) علامت ریزش مو از نوع صفراوی خالی شدن جلو مو میباشد

22-غلبه دم (گرمی تری) علامت این نوع ریزش خالی شدن وسط سر است

[caption id="attachment_5689" align="alignnone" width="300"] انواع ریزش مو[/caption]

انواع ریزش مو٬ انواع ریزش مو در زنان٬ انواع ریزش مو در طب سنتی٬ انواع ریزش مو در مردان٬ علل ریزش مو٬ علل ریزش مو جلوی سر٬ علل ریزش مو در جوانی٬ علل ریزش مو در خانمها٬ علل ریزش مو در زنان٬ علل ریزش مو در کودکان٬ علل ریزش مو در مردان٬ علل ریزش مو در نوجوانی٬ علل ریزش مو وسط سر

[ بازدید : 93 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

درمان پوکی استخوان

پوکی استخوان از بیماری های شایع در میانسالی است. این بیماری معمولا به دلیل کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین دی و استعمال دخانیات مانند سیگار به وجود می آید و در میان خانم ها به خصوص در یائسگی شایع تر است. برای درمان و پیشگیری از پوکی استخوان طب سنتی همواره توصیه های مفیدی دارد

توصیه های تغذیه ای

برگ چغندر

شیر طبیعی + خرما

شیر گوشت

پنیر و گردو

شنبلیله

مصرف نمک طبیعی (دریا) و پرهیز از نمک شیمیایی

اگر کم خونی دارند حتما درمان شود

داروی خونساز

ترکیب عالی سه شیره روزی سه قاشق

علت پوکی استخوان

نوشابه
چای سبز و سیاه
بلغم شدید:
غذای خیلی سرد و اسیدی
ترشیجات
ماست بازار
دوغ بازار
کم خونی شدید
بی تحرکی
راه پله
دور از نور خورشید
بی تحرکی

اصل مهم تغذیه برای پوکی استخوان

زیاد جویدن غذا و مزمزه و آهسته خوردن نوشیدنی ها بسیار مهم هم برای پوکی استخوان و هم کم خونی

خیسانده انجیر

اعمال یداوی بسیار مفید

نوره درمانی ( گردن به پایین یک روز در میان به مدت یک دقیقه نوره طبیعی) اگر نشد هفته ای و دوبار و اگر نتوانستید هفته ای یک بار انجام دهید.

بادکش و دلک(ماساژ) ( پیشنهاد می شود بعد از نوره روغن زیتون بزنید)

روغن مالی کف پا با روغن زیتون هر شب

[caption id="attachment_5667" align="alignnone" width="225"] اصول تغذیه در پوکی استخوان[/caption]

تغذیه مناسب برای درمان پوکی استخوان٬ تغذیه مناسب پوکی استخوان٬ درمان پوکی استخوان٬ درمان پوکی استخوان با تغذیه٬ درمان پوکی استخوان با داروهای گیاهی٬ درمان پوکی استخوان با سنجد٬ درمان پوکی استخوان با طب سنتی٬ درمان پوکی استخوان چیست٬ درمان پوکی استخوان در افراد مسن٬ درمان پوکی استخوان در جوانی٬ درمان پوکی استخوان در طب سنتی٬ درمان پوکی استخوان دکتر خیراندیش٬ درمان پوکی استخوان شدید

[ بازدید : 97 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

درمان سیاهی زیر چشم در طب سنتی

علل و عوامل ایجاد سیاهی زیر چشم

خوابیدن روی شکم،استرس، تغذیه فست فود، کمبود ویتامین ها، خشکی مغز، غلبه سودای خون "خشک شدن خون مغز"، نرسیدن رطوبت به مغز، بیخوابی، خواب در روز و فعال کردن عوامل سکته، بزرگ شدن طحال یا انباشت خون کثیف در طحال زیر قلب، عامل کبدی، کمخونی، انگل، ضعف عمومی و عامل ژنتیکی میباشد۰

راهکار طب سنتی برای سیاهی زیر چشم

مالیدن روغن بادام تلخ یا شیرین در اطراف چشم، فقط داخل چشم نریزد.

مالیدن آب نعناع تازه دور چشم ۱۵ دقیقه و فقط داخل چشم نریزد.

مالیدن عرق بابونه به دور چشم، فقط داخل چشم ریخته نشود .

مالیدن عرق گلاب دو آتیشه در اطراف چشم، فقط داخل چشم نریزد.

خوردن انارشیرین و مالیدن دور چشم.

خواب ۸ ساعت در شب الزامیست تا سموم کبد خارج شود

پیاده روی الزامی تا طحال سوداوی شده خواب نرود

خوردن زیتون همراه غذا وسبزیجات ریحان و جعفری و کاهو

خوردن عسلاب،عسل با یک گرم دارچین روزی یک لیوان

مصرف روزانه عرق کاسنی و گزنه روزی 1 تا 2 لیوان با آب

مصرف آب عناب روزی یک لیوان

دمنوش بسیارمهم گیاهان افتیمون با افسنتین با اسطوخدوس برای دفع تدریجی سودای بدن و خاصه زیر چشم

حجامت عام 1 الی 2 مرتبه ماهی یکبار، در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش، حجامت ناحیه گیجگاهی، زالو در موضع

[caption id="attachment_5674" align="alignnone" width="300"] درمان سیاهی زیر چشم با زالو درمانی[/caption]

درمان سیاهی زیر چشم٬ درمان سیاهی زیر چشم با زالو٬ درمان سیاهی زیر چشم با طب سنتی٬ درمان سیاهی زیر چشم چیست٬ درمان سیاهی زیر چشم خانگی٬ درمان سیاهی زیر چشم خیراندیش٬ درمان سیاهی زیر چشم در طب سنتی٬ درمان سیاهی زیر چشم کودکان٬ زالو برای درمان سیاهی زیر چشم٬ زالو درمانی برای سیاهی چشم٬ زالو درمانی برای سیاهی دور چشم٬ زالو درمانی برای سیاهی زیر چشم

[ بازدید : 88 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

جایگزین قرص سرما خوردگی در طب سنتی

با توجه به مصرف بی رویه و زیاد داروهای شیمیایی به ازای هر یک از داروهای پر مصرفی که بارها و بارها آنها را دیده ایم و نام آنها را شنیده ایم معادل و جایگزین گیاهی طبیعی آن را در ذیل ذکر کرده ایم که امید است حتماً با مشاوره با طبیبی حاذق این روش ها را پیگیری فرمایید.

نام دارو: قرص سرماخوردگی

کاربرد دارو: مسکن، تب بر، کاهش علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی، احتقان، حساسیت و سینوزیت

جایگزین گیاه قرص سرما خوردگی

۱-دم کرده پونه کوهی

۲-دم کرده آویشن شیرازی

۳-کدو حلوایی بخارپز با دارچین

۴-سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان

۵-برای ترشحات رقیق وزیاد میتوان سبوس گندم را درسرکه خیساند وخشک کرد سپس دود کرده وآنرا استنشاق نمود

۶-درصورت ریزش ترشحات زیاد به غرغره کردن آب اناریا آب عدس یا پوست وتخم خشخاش مفید است .

۷-برای نزله گرم عناب ،سپستان ،تاجریزی،(یک ونیم واحد)به دانه (یک واحد)گ[ل بنفشه ،نیلوفرآبی ،شاهتره وبرگ کاسنی (دو واحد)مخلوط ونیمکوب وروزانه دو تا سه نوبت پس از جوشاندن میل نمود.

۸- زنجبیل

۹-شیرین بیان

۱۰-جوشانده گیاه اسطوخودوس ،پونه ،نعنا،آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده ومصرف شود

۱۱-آش

۱۲-جهت سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری به دانه را دریک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شود و هرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری ازآن را میل نموده دانه ها را داخل دهان نگه دارید ولعاب آنرا قورت دهید.

۱۳-نوشیدن دم کرده دارچین درطول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.

۱۴-گرم نگه داشتن سر وبخور با بونه،بومادران ،آویشن،مرزنجوش

۱۵-غرغره آب نمک وشستشو مجاری بینی با آن

۱۶- استفاده از شربت سرماخوردگی وبرونشیت موجود در عطاریها

[caption id="attachment_5663" align="alignnone" width="300"] درمان گیاهی سرما خوردگی[/caption]

جایگزین قرص سرما خوردگی٬ جایگزین قرص سرما خوردگی در طب سنتی٬ درمان زکام با طب سنتی٬ درمان زکام در طب سنتی٬ درمان سرما خوردگی در طب سنتی٬ قرص سرما خوردگی٬ قرص سرما خوردگی در طب سنتی

[ بازدید : 88 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ضد نفخ در طب سنتی

نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت ۹ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند.

۱٫ از چای های سنتی و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف چای های سنتی یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. چای های زیره و نعناع، موثرترین چای های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است.

۲٫ ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید: اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل‌پیچه می‌شوید، سبزی‌های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید.

۳٫ آویشن را فراموش نکنید: آویشن یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین سبزی‌های دنیاست که نوشیدن چای آن در فصل سرد سال علاوه بر از بین بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشی از سرماخوردگی می‌شود. این گیاه، خلط‌آور است و به همین دلیل مصرف آن به افراد سرماخورده توصیه می‌شود. گیاه‌خواران می‌توانند مقداری پودر آویشن را برای از بین بردن نفخ سبزی‌هایی مانند نخودفرنگی یا کاهو به سس سالادشان اضافه کنند.

۴٫ زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید: زردچوبه یکی از پرخاصیت‌ترین ادویه‌هاست که هم می‌تواند باعث سم‌زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود ۱۵ دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید.

۵٫ پوست حبوبات را جدا کنید: حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند بنابراین باید آنها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده می‌توانید پیش از پختن، آنها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود.

۶٫ مخلوط کدو سبز و ماست را امتحان کنید: خیلی از افراد به دلیل احساس نفخ و دل‌پیچه‌ پس از خوردن ماست، ترجیح می‌دهند دور مصرف این محصول لبنی پرخاصیت را خط بکشند در صورتی که اگر یک کدو سبز متوسط رنده شده را با چند برگ نعناع تازه و خردشده به ماست اضافه کنند، این مشکل تا حد زیادی حل خواهد شد. به جای نعناع می‌توان از پونه هم استفاده کرد.

۷٫ میوه‌هایی که قند کمتری دارند انتخاب کنید:بعضی‌ها به‌عنوان دسر میوه می‌خورند اما قند فروکتوز موجود در میوه‌ها می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود اگر شما هم جزو این گروه هستید و از نفخ بعد از غذا رنج می‌برید، خوردن میوه‌هایی با قند کمتر را به شما توصیه می‌کنیم. میوه‌هایی مانند سیب، هلو و لیموشیرین .

۸٫ گوشت‌های کم‌چرب بخورید: معمولا مصرف مواد غذایی مختلفی که ترکیبی از پروتئین و چربی هستند، می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود. به افرادی که زیاد نفخ می‌کنند، توصیه می‌شود گوشت گوساله بدون چربی، سینه مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، کره بادام زمینی، گوشت بوقلمون و پنیر کم‌چرب را به جای گوشت گوسفندی یا سایر منابع پروتئینی پرچرب مصرف کنند.

۹٫ معجون زنجبیل را از یاد نبرید: اگر زیاد نفخ می‌کنید، یک تکه زنجبیل، کمی نمک و مقداری آب لیموترش را با هم مخلوط کنید. این معجون را داخل یخچال بگذارید و پس از هر وعده غذایی حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از آن را میل کنید. معجون زنجبیل طعم خوبی ندارد اما در درمان نفخ، معجزه می‌کند!

[caption id="attachment_5646" align="alignnone" width="300"] درمان نفخ شکم در طب سنتی[/caption]

درمان نفخ شکم٬ درمان نفخ شکم با داروی گیاهی٬ درمان نفخ شکم با گیاهان دارویی٬ درمان نفخ شکم چیست٬ درمان نفخ شکم در بارداری٬ درمان نفخ شکم در طب سنتی٬ درمان نفخ شکم در مردان٬ درمان نفخ شکم در یزرگسالان٬ درمان نفخ شکم دکتر خیراندیش٬ درمان نفخ شکم کودکان٬ درمان نفخ شکم نوزاد٬ ضد نفخ٬ ضد نفخ در بارداری٬ ضد نفخ در طب سنتی٬ ضد نفخ قوی

[ بازدید : 85 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

خواص گل گاو زبان

دمنوش گل گاو زبان

دانه‌های گل گاوزبان برای به دست آوردن روغن مورد استفاده قرار میگیرد. گل‌گاوزبان از ترکیباتی به رنگ بنفش تشکیل یافته که از دیدگاه علمی این ترکیبات مواد آنتوسیانینی می باشند. بارز ترین خاصیت دارویی گل گاوزبان خاصیت آرامش بخش آن است. به منظور آماده سازی دمنوش گل گاوزبان می شود پنج تا هشت گرم از گل این گیاه را در لیوان آب جوش ریخته و آن را به صورت غیرمستقیم حرارت (حرارت غیرمستقیم مانند بخار کتری یا سماور) داد. این دمنوش برای آماده شدن به زمانی حدود 15 تا 20 دقیقه نیاز دارد.

فواید گل‌گاو زبان

برای این گیاه، فواید زیادی نام برده‌اند، مهم‌ترین آن‌ها که به اثبات رسیده و تقریباً تمامی اطبا از گذشته تا حال بر آن توافق دارند؛ عبارت است از:

1- تقویت‌کننده اعصاب و روان و حواس پنجگانه، و نشاط‌آور است.

2- در درمان اختلال حواس کاربرد فراوانی دارد.

3- شکم را نرم و کیسه صفرا را باز می‌کند، اَخلاط سوخته سوداوی را از معده خارج و عوارض آن را از بین می‌برد.

4- در تنظیم اختلالات ادراری و تعریق، موثر است.

5- برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلودرد، مفید است؛ به‌ویژه زمانی‌که با عسل طبیعی مخلوط شود.

5- برگ تازه آن برای درمان جوش‌های چرکین دهان اطفال، برفک، سستی بیخ دندان و رفع حرارت دهان موثر است.

6- عرق گل‌گاوزبان برای امراض سوداوی، وسواس و خفقان مفید است.

7- دارای منیزیم بوده و از سرطان پیشگیری می‌کند.

[caption id="attachment_5641" align="alignnone" width="300"] فواید گل گاو زبان[/caption]

عوارض گل گاوزبان

مصرف روزانه و مکرر گل گاوزبان می تواند عوارضی همچون کاهش یا افزایش فشار خون به همراه داشته باشد. بهتر است این دمنوش هر یک روز در میان مصرف شود و در صورتی که به طور روزانه مورد استفاده قرار می گیرد لازم است حداقل بعد از گذشت ده روز مصرف آن برای یک هفته قطع شود.

برای خوشرنگ تر شدن دمنوش گل گاوزبان و همچنین افزایش تاثیر آرامبخش آن بهتر است مقدار کمی لیموعمانی به آن اضافه کنید. برای هر یک پیمانه گل گاوزبان پرهای یک لیموی عمانی را بعد از خارج کردن دانه های تلخش همراه با گل گاوزبان در داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید خوب دم بکشد همچنین می توانید برای دفع حالت سرد مزاجی آن کمی نبات به آن اضافه کنید.

حرارت زیاد خواص گل گاوزبان را از بین می برد

طرز تهیه دم‌کرده گل گاوزبان و لیموعمانی

مواد لازم

گل گاوزبان 3 قاشق غذاخوری

لیموعمانی 2 عدد

عسل 2 قاشق مرباخوری در هر لیوان

آب جوش 4 لیوان

طرز تهیه

لیموعمانی‌ها را سوراخ کرده و یا از وسط نصف کنید به همراه گل گاوزبان و آب جوش در قوری چینی بریزید و اجازه دهید روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم بکشد. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید عسل را بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. حال به آرامی میل کنید

[caption id="attachment_5642" align="alignnone" width="300"] گل گاو زبان[/caption]

خواص گل گاو زبان برای اعصاب٬ خواص گل گاو زبان برای پوست٬ خواص گل گاو زبان برای مو٬ خواص گل گاو زبان در پریودی٬ خواص گل گاو زبان در سرماخوردگی٬ خواص گل گاو زبان در لاغری٬ خواص گل گاو زبان کوهی٬ خواص گل گاو زبان و فشار خون٬ خواص گل گاو زبان وحشی٬ طرز تهیه دم‌کرده گل گاوزبان و لیموعمانی٬ گل گاو زبان٬ گل گاو زبان برای اعصاب٬ گل گاو زبان چیست٬ گل گاو زبان در بارداری٬ گل گاو زبان در شیردهی٬ گل گاو زبان و فشار خون٬ گل گاو زبان و قاعدگی

[ بازدید : 82 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

آش سلامتی در طب سنتی

خواص درمانی

کاهش و متعادل کردن وزن

تصفیه کننده خون

دفع سنگ صفرا

درمان یبوست

پاکسازی معده و روده

درمان جوش صورت

روشن کننده پوست

ضد لک صورت

تنظیم فشارخون

تنظیم قندخون

تنظیم چربی خون

مواد لازم

برنج برای هر نفر نصف استکان

عدس سه قاشق سوپ خوری

بلغور گندم نصف استکان

سبزیجات فصل به مقدار لازم

چغندر رنده شده یک عدد

هویج رنده شده به مقدار لازم

شلغم رنده شده به مقدار لازم "در صورت موجود بودن شلغم"

تره ، جعفری ، گشنیز به مقدار لازم نمک ، زردچوبه به مقدار لازم

روش تهیه و مصرف

توجه داشته باشید مقدارهای داده شده مقدارهای پایه بوده و حتمآ لازم است تا با توانایی خود در آشپزی و بسته به علاقه خود نسبت به مواد ذکر شده مقدار ها را کم و یا زیاد کنید در ادامه باید طوری این غذا پخته و جا افتاده باشد که به راحتی حبوبات آن قابل تشخیص نباشد در زمان مصرف این آش می توانید از مقداری نان سنگک تازه و زیره ، آب لیمو ترش تازه یا آبغوره به عنوان طعم دهنده بهره برده ضمناً در طول مدت مصرف آش سلامتی از هیچ نوع غذای دیگری نباید استفاده کرد همانطور که ذکر شد دوره مصرف و پاکسازی درون توسط آش سلامتی 10 روز بوده که به دو نیمه 5 روزه تقسیم شده که باید در پایان هر دوره 5 روزه دارویی مفرح تهیه و مصرف گردد که شرح تهیه و مصرف دارو توضیح داده خواهد شد .

داروی مفرح

گل بنفشه : 5گرم

گل زوفا : 5گرم

ریشه شیرین بیان : 5گرم

سه پستان : 3 عدد "خرد شده"

عناب : 3 عدد "خرد شده"

آنها را با یک لیوان آب سرد روی شعله گذاشته تا جوش آید ولی نجوشد،نیم ساعت دم گردد،بعد صاف کرده ترنجبین را در آن حل کرده روز سوم شب وقت خواب میل گردد.

صبح روز چهارم آش میل شود دیگر ظهر به جای آش یک کاسه دوغ غلیظ آماده کرده مقداری خیار سبز رنده کرده در آن اضافه کنید بعد نان خورد کرده کمی نمک و فلفل ساییده و پنج گرم گل سرخ ساییده شده اضافه کرده هم بزنید میل کرده با خوردن نیم ساعت بعد معده حالت اسهال شروع به کار میکند بگذارید کار خود را انجام بدهد اگر اسهال بند نیامد نگران نباشید میتوانید یک لیوان چای غلیظ میل نمایید اسهال بند خواهد آمد به وسیله حالت نیمه اسهال درون معده پاکسازی خواهد شد.

بعد از پایان دوباره به صرف آش ادامه دهید ، دوباره دستورات داده شده را در نیمه دوم اجرا کنید با اجرای دستورات داده شده خواهید دید که بسیاری از دردهای نهفته بدن شما چگونه برطرف میگردد ، میتوانید هر چند وقت یک بار این دستور را صرف نمایید.

[caption id="attachment_5637" align="alignnone" width="300"] آش سلامتی در طب سنتی[/caption]

آش سلامتی٬ آش سلامتی برای برص٬ آش سلامتی تهرانی٬ آش سلامتی در طب سنتی٬ آش سلامتی دستور پخت٬ خواص آش سلامتی٬ خواص آش سلامتی در طب سنتی٬ دستور پخت آش سلامتی٬ فواید آش سلامتی

[ بازدید : 97 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]